Dalam 100 gram (gr) sayur lobak, bisa menyumbang sekitar 21 kalori, 0.9 gr protein, 0.1 gr lemak, 4.2 gr karbohidrat, dan 1.4 gr serat.
Nutrisi dan manfaat: Di dalam lobak terkandung kalium yang bermanfaat untuk menjaga tekanan darah tetap normal. Hampir di semua kasus, tekanan darah tinggi biasanya terjadi akibat terlalu banyaknya kadar natrium di dalam tubuh. Sedangkan cara kerja kalium jelas bertolak belakang dengan natrium
Cara penyimpanan: Simpanlah lobak dengan dibungkus kertas, jangan mencuci sayuran sebelum dimasukkan ke kulkas. Jika dibersihkan, pastikan sayur dalam keadaan kering.
Dapatkan lobak yang berkualitas, hanya di Lojin. Sehat alami dari bahan organik.
Belanja berikutnya silahkan klik di sini
Weight | 500 g |
---|---|
Berat | 500g |